搜索
当前所在位置: 首页 >> 中医养生

女性洗澡要注意的六大禁忌

发布时间:2025-06-11 08:09:33 作者:kkl 点击:9234 【 字体:

核心提示:女性洗澡时要注意的女性地方比男性要多,而且如果按照平时不大健康的洗澡习惯洗澡的话坏处多多。

  冷水洗澡害处多

  医师说,注意洗冷水澡时因水温过低,禁忌人体会感到寒冷,女性产生一系列应激反应,洗澡如心跳加快,注意血压升高,禁忌肌肉收缩,女性神经紧张等,洗澡不但不能消除疲劳,注意还易引起感冒,禁忌应尽量避免。女性女性因其特殊的洗澡生理原因,特别是注意在经期,哺乳期,怀孕期间的女性朋友,遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调,闭经,腹痛,而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

  在这秋高气爽的日子里,冷水对人体的刺激较小,如果此时开始冷水浴锻炼最为适宜……秋季冷水浴锻炼正当时对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。姚医生还特别提醒,由于今年部分地区气候变化较大,使得今年流感提前,应及早预防感冒,洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。但是,可以长期坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。

  冷的刺激会引发感冒

  对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。姚医生还特别提醒,由于今年部分地区气候变化较大,使得今年流感提前,应及早预防感冒,洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。

  但是,可以长期坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。

血压过低时不宜洗澡

  因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,发生虚脱。

  劳动后不宜立即洗澡

  无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。

  酒后不宜洗澡

  酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。

  饱餐后不宜洗澡

  饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。


阅读全文
相关推荐

桂圆和龙眼的区别,桂圆是晒干的龙眼(桂圆吃法多) — 神奇养生网

桂圆和龙眼的区别,桂圆是晒干的龙眼(桂圆吃法多) — 神奇养生网
我们有的时候,称呼一种水果为龙眼,有的时候,又听见有人称它为桂圆,所以两者是同一种水果吗,是的,它们是同一种水果,但是桂圆和龙眼的区别,主要是表现在有没有被晒干,大家在平时的时候,是可以分开称呼它们的 ...

绿豆芽怎么发豆芽的步骤,只需一个饮料瓶5个步骤超简单 — 养生百科网

绿豆芽怎么发豆芽的步骤,只需一个饮料瓶5个步骤超简单 — 养生百科网
豆芽是人们餐桌上常见的一种蔬菜,维生素含量高,口感爽脆,是不错的绿色蔬菜但因为市场上经常出现有毒豆芽的情况,大家都担心外面买的豆芽不安全,想要自己在家发绿豆芽,下面整理了绿豆芽怎么发豆芽的步骤,非常简 ...

5类人不能做牙齿整形,这五类人整完后悔终身 — 神奇养生网

5类人不能做牙齿整形,这五类人整完后悔终身 — 神奇养生网
现在的人们都比较看重外貌,有一口洁白真气的牙齿笑起来非常加分,所以越来越多的人会选择做牙齿整形,但是并不是所有人都能做牙齿整形的。像患有急性传染病、出血性疾病、口腔局部软硬组织炎症处于急性期、患有牙龈 ...

避孕针多少钱一针能管多久,几十到500元不等(短效避孕管1个月) — 神奇养生网

避孕针多少钱一针能管多久,几十到500元不等(短效避孕管1个月) — 神奇养生网
避孕针是一种有效的避孕方法,很多人想知道避孕针多少钱一针能管多久,它的种类有很多,长效短效的,一般短效的管1个月几十元不等,还有管2、3个月的,管用一年的,需要200-500元不等。避孕针多少钱一针能 ...

皇帝柑上火还是降火,皇帝柑的营养价值高且多吃不上火 — 养生百科网

皇帝柑上火还是降火,皇帝柑的营养价值高且多吃不上火 — 养生百科网
皇帝柑上火还是降火?是少有的多吃不易上火的柑橘类水果。像皇帝柑是近几年非常受欢迎的一种水果,吃起来肉质脆嫩多汁,性质偏凉加上水分、矿物质含量充足,食用之后能帮助降火,适量吃的话是不会上火的,但是含糖量 ...

木耳泡多久就不能吃了,一般泡发8个小时后就不建议吃 — 神奇养生网

木耳泡多久就不能吃了,一般泡发8个小时后就不建议吃 — 神奇养生网
黑木耳是非常普通的家常菜,经常会出现在餐桌上,但各地多次出现木耳中毒事件,令人比较担心,到底木耳泡多久就不能吃了?木耳泡久了就会导致变质,但泡法的方式不同,答案也是不一致的,而大众泡法来看一般是超过8 ...

孕妇怀男孩的睡觉特征,孕吐反应小超级能吃能睡 — 神奇养生网

孕妇怀男孩的睡觉特征,孕吐反应小超级能吃能睡 — 神奇养生网
随着怀孕的时间越来越久,肚子越来越大,就越好奇怀的是男孩还是女孩,而且很多家庭想要的都是儿子,那就需要了解一下孕妇怀男孩的睡觉特征,因为怀男宝和女宝,孕妇的生理反应都是有区别的,肚型也都完全不同。孕妇 ...

男科哪个医院看的比较好,全国最好的十大男科医院排名 — 神奇养生网

男科哪个医院看的比较好,全国最好的十大男科医院排名 — 神奇养生网
对于男科哪个医院看的比较好,排名只是给大家一个参考,最好是到当地的三甲公立医院门诊的泌尿外科都是可以看男科疾病的。男科疾病对于男性的伤害很大,一定要及时到正规的男科医院治疗,下面的排名中有离自己比较近 ...

腰间盘突出正确睡姿图,平躺/婴儿睡最合适但要会垫枕头 — 养生百科网

腰间盘突出正确睡姿图,平躺/婴儿睡最合适但要会垫枕头 — 养生百科网
一旦患有腰间盘突出,走路、睡觉都是疼痛难耐,很多人不知道的是,科学的睡觉姿势是能够改善病症的,所以一定要看清楚腰间盘突出正确睡姿图,在几种睡姿中找到最合适你身体的正确睡姿,再配合适当的治疗,就能够得到 ...

5类人不能做牙齿整形,这五类人整完后悔终身 — 神奇养生网

5类人不能做牙齿整形,这五类人整完后悔终身 — 神奇养生网
现在的人们都比较看重外貌,有一口洁白真气的牙齿笑起来非常加分,所以越来越多的人会选择做牙齿整形,但是并不是所有人都能做牙齿整形的。像患有急性传染病、出血性疾病、口腔局部软硬组织炎症处于急性期、患有牙龈 ...

绿豆芽怎么发豆芽的步骤,只需一个饮料瓶5个步骤超简单 — 养生百科网

绿豆芽怎么发豆芽的步骤,只需一个饮料瓶5个步骤超简单 — 养生百科网
豆芽是人们餐桌上常见的一种蔬菜,维生素含量高,口感爽脆,是不错的绿色蔬菜但因为市场上经常出现有毒豆芽的情况,大家都担心外面买的豆芽不安全,想要自己在家发绿豆芽,下面整理了绿豆芽怎么发豆芽的步骤,非常简 ...

苦瓜怎么吃降糖效果好,苦瓜泡一物三天血糖降到5.8 — 养生百科网

苦瓜怎么吃降糖效果好,苦瓜泡一物三天血糖降到5.8 — 养生百科网
对于高血糖患者来说,平时的饮食有很多需要注意的,现在天气炎热,比较好控制血糖,苦瓜也是必吃的一种辅助降糖的食物,但苦瓜怎么吃降糖效果好,最好的就是用来泡水喝,或者煮水喝,里面含有的苦瓜干有调节胰岛素分 ...
返回顶部